PENDRE SOIN DE SOI
C’est se respecter, être à l’écoute de ses émotions, de ses sensations, et nourrir son jardin
Ānanda
Stéphanie Dubois praticienne certifiée en massage bien Être.
Je serai ravie de vous recevoir, afin de vous accorder une parenthèse tout en étant à votre écoute selon vos besoins. Accordez vous un moment de détente profonde en profitant de différents massages que je vous propose.
LE MASSAGE AROMA : 1H / 50 €
Réalisé sur l’ensemble du corps avec des huiles chaudes de haute qualité, cette technique émanant du gestuel californien et suédois, sculpte et enveloppe le corps dans sa globalité. C’est à la fois un massage relaxant et tonifiant. Il libère l’esprit de ses tensions et permet de reprendre conscience de son corps.
LE MASSAGE AYURVEDIQUE : 1H30/ 80 €
Issu de la tradition indienne, c’est un massage complet réalisé avec des huiles chaudes de haute qualité dans lesquelles des huiles essentielles pourront être ajoutées et choisies en fonction de la personne massée. Le massage ayurvédique est tonique et profond, il permet un assouplissement des muscles, stimule la circulation sanguine, détoxine l’organisme et apporte une relaxation psychologique.
LE MASSAGE AUX BAMBOUS : 1H / 55 €
Cette balade corporelle à l’huile et aux bambous avec ses pressions douces, fermes et vibrantes, mobilise l’énergie du corps. Ce massage est idéal pour dénouer les muscles raides, dynamiser la circulation sanguine et lymphatique et assouplir les tissus. Il restructure le corps, le redessine, l’embellit, et laisse une merveilleuse sensation de légèreté.
LE LYMPHODRAINAGE NATUREL : 1H / 55 €
Cette technique consiste à effectuer des mouvements extrêmement doux et circulaires sur toutes les régions du corps parcourues par les réseaux lymphatiques. Le drainage de la lymphe stimule la circulation lymphatique, stimule les immunités, il agit avec succès sur la cellulite, l’amincissement et contribue à la régénération des tissus. De plus il a un effet relaxant et apaisant.
MASSAGE PERSONNALISE, SUR MESURE : entre 30 min à 1H / 35€ à 55€
Chaque être est unique, chaque massage aussi. Entre gestes doux et plus appuyés, enveloppants ou plus localisés, ce massage adapté aux besoins individuels est une alchimie des techniques évoquées ci-dessus, de façon à répondre au mieux aux besoins de la personne, dans l’instant.
MASSAGE VISAGE ET CRÂNE : 30 min / 35€
La relaxation par excellence.